इस Vitamin की कमी से Migraine खतरा | Kis Vitamin Ki Kami Se Migraine Hota Hai | Boldsky

आज कल उम्रदराज लोगों की क्या बात करे योंग्सटर्स को भी सर दर्द की परेशानी इतनी ज्यादा हो गई है की सुबह उठते ही शुरू हुआ सर दर्द आपका पूरा दिन खराब कर देता है. ज्यादा स्ट्रेस और घंटों स्क्रीन के सामने बैठकर काम करने वाला सर दर्द जब हद से ज्यादा बढ़ जाता है तो इसे माइग्रेन कहते है. पर क्या आप जानते है कि इसका मुख्य कारन हमारे शरीर में होने वाले कुछ विटामिन की कमी के चलते होता है Nowadays, what to talk about elderly people, the problem of headache has become so severe even for youngsters that the headache that starts as soon as you wake up in the morning spoils your whole day. When the headache increases beyond limits due to excessive stress and working in front of the screen for hours, it is called migraine. But do you know that the main reason for this is the deficiency of some vitamins in our body. #VitaminDDeficiencyMigraine ~HT.178~ED.120~