Food Poisoning: फूड प्वॉइजनिंग को दूर रखते हैं ये फ़ूड | Diet to avoid food poisoning | Boldsky

Most of the people in today time are dependent on junk food, due to the change in lifestyle and fast life. Dependence on junk food, creates problems like food poisoning, obesity, diabetes and other diseases. When food bacteria enter the body through food and drink, then the problem of food poisoning arises. The problem of food poisoning occur when the resistance to fight diseases inside human body decreases. If you are facing the problem of Food poisoning once or twice a year, it is okay, but if you are facing this problem again and again, then you need to pay attention to your food habits. Watch here some easy to follow tips to avoid the risk of food poisioning. Watch the video to know more. भागती दौड़ती ज़िन्दगी में और कम वक्त के चलते ज्यादातर लोग जंक फूड पर निर्भर हो गए हैं. जिसकी वजह से लोगों में फूड प्वॉइजनिंग की समस्या बढ़ रही है. ज्यादातर मामलों में फूड प्वॉइजनिंग की समस्या उस वक्त होती है जब शरीर में रोग प्रतिरोध क्षमता कम हो जाती है. साल में एक या दो बार अगर शरीर को फूड प्वॉइजनिंग की समस्या से गुजरना पड़े तो ठीक है लेकिन अगर आपको बार-बार यह समस्या हो रही है तो आपको खान-पान और इससे जुड़ी चीजों को लेकर बहुत सावधानी बरतनी चाहिए. कई बार दवाई लेने से फूड प्वॉइनजिंग की समस्या से निजात मिल जाती है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि इस समस्या से आपको हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाए तो आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या को खुद से दूर कर सकते हैं.